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Faszien Yoga

gesund und vital durch elastisches Bindegewebe
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schmidt, Lucia
Verfasserangabe: Lucia Schmidt
Jahr: 2023
Verlag: München, Nymphenburger
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Offenthal Standorte: Fit / Schön Yoga Standort 2: Barcode: 11902478 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Umfangreicher Ratgeber, der aktuelles Wissen über Faszien mit modernen Yoga-Praktiken verbindet. Alle Übungen sind als Video über eine App abrufbar und helfen, Beschwerden im Schulter- Nackenbereich, Rücken und in der Hüfte zu lindern.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schmidt, Lucia
Verfasserangabe: Lucia Schmidt
Jahr: 2023
Verlag: München, Nymphenburger
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Fit / Schön
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Yoga
ISBN: 978-3-9686007-9-6
2. ISBN: 3-9686007-9-7
Beschreibung: 174 S. : Ill.
Schlagwörter: Faszientraining, Yoga
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Mediengruppe: Sachbuch