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Die Longevity Food-Formel

die richtige Ernährung als Erfolgsfaktor für ein langes und gesundes Leben
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Riedl, Matthias
Verfasserangabe: Ernährungs-Doc Dr. Matthias Riedl
Jahr: 2025
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Reihe: GU Ernährung
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Sprendlingen Standorte: Essen / Trinken Ernährung Standort 2: Barcode: 12006830 Status: Entliehen Frist: 08.04.2026 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die Longevity-Forschung zeigt, wie sich das Beste aus dem Alter herausholen lässt. Themen wie Eiweißzufuhr, Zuckerreduktion, Mikrobiom und Fasten stehen im Fokus. Praxisnahe Strategien veranschaulichen, wie kleine Ernährungsänderungen große Wirkung haben und gesundes Altern unterstützen können.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Riedl, Matthias
Verfasserangabe: Ernährungs-Doc Dr. Matthias Riedl
Jahr: 2025
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Essen / Trinken
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ernährung
ISBN: 978-3-8338-9681-1
2. ISBN: 3-8338-9681-7
Beschreibung: 189 S. : Ill.
Reihe: GU Ernährung
Schlagwörter: Ernährung, Ernährungsberatung, Longevity
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Mediengruppe: Sachbuch