Zur Trefferliste
Cover von Verjüngung wird in neuem Tab geöffnet

Verjüngung

der Ernährungsplan ; Ernährung als Gamechanger für ein längeres, gesundes Leben
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Ruge, Nina
Verfasserangabe: Nina Ruge. Mit Rezepten von Stephan Hentschel
Jahr: 2025
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Reihe: GU Ernährung
Mediengruppe: Sachbuch
nicht verfügbar
Vorbestellen

Exemplare

ZweigstelleStandorteStandort 2BarcodeStatusFristVorbestellungen
Zweigstelle: Sprendlingen Standorte: Älter werden Fit / Schön Standort 2: Barcode: 12008100 Status: Entliehen Frist: 08.05.2026 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Nina Ruge zeigt, wie Ernährung, Bewegung, Entspannung und Schlaf unsere Lebensspanne entscheidend beeinflussen und gibt wissenschaftlich fundierte Tipps für mehr Vitalität und Lebensfreude im Alltag.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Ruge, Nina
Verfasserangabe: Nina Ruge. Mit Rezepten von Stephan Hentschel
Jahr: 2025
Verlag: München, Gräfe und Unzer
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Älter werden
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Fit / Gesund
ISBN: 978-3-8338-9857-0
2. ISBN: 3-8338-9857-7
Beschreibung: 189 S. : Ill.
Reihe: GU Ernährung
Schlagwörter: Anti-Aging, Gesunde Lebensführung, Älter werden
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Hentschel, Stephan [Mitarb.]
Mediengruppe: Sachbuch