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Zweigstelle: Weibelfeldschule	Standorte: Trouble Brav	Standort 2:	Barcode: 11865551	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Gratuliere, Sie haben wieder normales Gewicht. Was für ein Albtraum. "Normales Gewicht." Das klang in meinen Ohren wie "Gratuliere, du fettes Schwein. Du hast versagt." Meine Gedanken trieben mich an. Un so nahm wieder alles seinen Lauf. Ich muss abnehmen. Da wusste ich, dass ein "normales Gewicht" nichts mit gesund sein zu tun hat. Wann bin ich gesund? Gibt es das überhaupt bei der Essstörung? Gesund zu sein? Wie oft war ich körperlich „anscheinend“ gesund. „Ja, sie haben ein normales Gewicht. Jetzt ist alles wieder gut.“ Ich wusste „Nein, es ist gar nichts gut. Ich habe nur wieder ein normales Gewicht.“

 

Ständig diese Gedanken im Kopf...

Wie bringe ich meinen Tag (r)um, dass ich möglichst wenig esse...

Wann esse ich was?

Wie esse ich, dass es für mich passt?

Wie viel darf ich heute essen?

Habe ich gestern zu viel gegessen, ...

Ich muss noch Sport machen ...

 

Es ist, als wäre man im Dauereinsatz. Kein Urlaub. Keine Freizeit. Immer nur müssen, müssen, müssen. So war jeder Tag vollgepackt mit Gedanken und das Leben zog an mir spurlos vorbei. Gefangen in den eigenen Gedanken zu sein ist wie in einem Albtraum fest zu stecken, aus dem es kein Entkommen gibt. Und doch habe ich es am Ende nach fast 20 Jahren geschafft.

Dieses Buch soll dir helfen, dich auf deiner Reise zu dir selbst zu begleiten, Frieden mit dir und deinen Gedanken & Gefühlen zu machen und die kraftvolle Macht deiner freien Gedanken zu erleben.