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Wenn nicht jetzt, wann dann?

Neustart Wechseljahre - Fit, cool und voller Energie
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lawrence, Mimi
Verfasserangabe: Mimi Lawrence
Jahr: 2025
Verlag: Frankfurt am Main, Fischer
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Götzenhain Standorte: Älter werden Fit / Gesund Standort 2: Barcode: 11994138 Status: Entliehen Frist: 30.03.2026 Vorbestellungen: 0
Zweigstelle: Offenthal Standorte: Älter werden Fit / Gesund Standort 2: Barcode: 12013890 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Alltagstaugliche Tipps für Ernährung, Fitness und mentale Gesundheit in den Wechseljahren - speziell für berufstätige Frauen und Mütter. Gesetzt wird auf Selbstfürsorge, einfache Routinen und positives Denken, um diese Lebensphase aktiv und gelassen zu gestalten.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lawrence, Mimi
Verfasserangabe: Mimi Lawrence
Jahr: 2025
Verlag: Frankfurt am Main, Fischer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Älter werden
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Fit / Gesund
ISBN: 978-3-7587-0026-2
2. ISBN: 3-7587-0026-4
Beschreibung: 316 S.
Schlagwörter: Frau, Frauengesundheit, Frauenheilkunde, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Wechseljahre, Älter werden
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Mediengruppe: Sachbuch