Zur Trefferliste
Cover von Dranbleiben! wird in neuem Tab geöffnet

Dranbleiben!

die Erfolgsformel für lebenslange Fitness & Gesundheit
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Maslow, Mark
Verfasserangabe: Mark Maslow
Jahr: 2024
Verlag: München , Südwest-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar
Vorbestellen

Exemplare

ZweigstelleStandorteStandort 2BarcodeStatusFristVorbestellungen
Zweigstelle: Sprendlingen Standorte: Fit / Schön Fitness Standort 2: Barcode: 11975236 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Fünf bewährte Erfolgsprinzipien helfen dabei, individuelle Fitnessziele zu erreichen. Neben 20 grundlegenden Übungen für Zuhause und das Fitnessstudio liefert das Buch Tipps zu Mindset, Motivation, Ernährung und Regeneration, um auch bei Rückschlägen motiviert zu bleiben.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Maslow, Mark
Verfasserangabe: Mark Maslow
Jahr: 2024
Verlag: München , Südwest-Verl.
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Fit / Schön
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Fitness
ISBN: 978-3-517-10322-8
2. ISBN: 3-517-10322-5
Beschreibung: 191 S. : Ill.
Schlagwörter: Fitness, Fitnesstraining, Gesunde Lebensführung, Gesundheit, Motivation
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe: Sachbuch