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50 Workouts

fit in 7 Minuten ; einfach, effektiv, hochintensiv
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Doll, Marcel
Verfasserangabe: Marcel Doll
Jahr: 2017
Verlag: München, Riva Verl.
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Dreieichenhain Standorte: Sport Krafttraining Standort 2: Barcode: 11590378 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0
Zweigstelle: Sprendlingen Standorte: Sport Krafttraining Standort 2: Barcode: 11604549 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

50 Workouts von jeweils 7 Minuten Dauer Fitness-Training (Cardio, BBP, HIIT, Geräte usw.) für Einsteiger bis Profis, übersichtlich im Baukasten-Prinzip präsentiert.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Doll, Marcel
Verfasserangabe: Marcel Doll
Jahr: 2017
Verlag: München, Riva Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Krafttraining
ISBN: 978-3-7423-0173-4
2. ISBN: 3-7423-0173-X
Beschreibung: 141 S. : Ill.
Schlagwörter: Fitness, Fitnesstraining, Krafttraining, Muskeltraining
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Mediengruppe: Sachbuch