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Alt werde ich später

neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Koch, Marianne
Verfasserangabe: Marianne Koch. Grafiken: Jörg Mair
Jahr: 2021
Verlag: München, dtv
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Die Ärztin und frühere Schauspielerin Dr. med. Marianne Koch (Jahrgang 1931), gerade 90 Jahre alt geworden, beschreibt die verschiedenen Aspekte, die das Altern mit sich bringt. Dabei beleuchtet sie Ernährung und Bewegung, lebenslanges Lernen, den Umgang mit Einsamkeit u.v.m.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Koch, Marianne
Verfasserangabe: Marianne Koch. Grafiken: Jörg Mair
Jahr: 2021
Verlag: München, dtv
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Älter werden
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Fit / Gesund
ISBN: 978-3-423-28298-7
2. ISBN: 3-423-28298-3
Beschreibung: 157 S. : Ill.
Schlagwörter: Alter, Anti-Aging, Bewegung, Ernährung, Gedächtnistraining, Gesundheit
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Mair, Jörg [Ill.]
Mediengruppe: Sachbuch