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Die kleine Yoga-Schule

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Patel, Nita
Verfasserangabe: [Text: Nita Patel. Fotos: Dave King]
Jahr: 2021
Verlag: München , Dorling Kindersley
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Ohne komplizierte Einführungen und teure Hilfsmittel bietet „Die kleine Yoga-Schule“ einen direkten Einstieg in die Welt des Yoga für Anfänger*innen und Interessierte. 47 Yoga-Positionen richten sich mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen und anspruchsvollen Variationen an Einsteiger*innen ebenso wie Fortgeschrittene. Atemtechniken und Übungen zur Entspannung bringen Körper, Geist und Seele in Einklang.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Patel, Nita
Verfasserangabe: [Text: Nita Patel. Fotos: Dave King]
Jahr: 2021
Verlag: München , Dorling Kindersley
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Fit / Schön
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Yoga
ISBN: 978-3-8310-4332-3
2. ISBN: 3-8310-4332-9
Beschreibung: 192 S. : Ill.
Schlagwörter: Yoga
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person King, Dave [Ill.]; Wellner-Kempf, Anke [Übers.]
Originaltitel: A little course in yoga
Fußnote: Aus d. Engl.
Mediengruppe: Sachbuch