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Qigong

loslassen, lockern und entspannen lernen ; ganzheitliche Wege zu Entspannung, gutem Schlaf und neuer Kraft
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mertens, Wilhelm ; Oberlack, Helmut
Verfasserangabe: Wilhelm Mertens ; Helmut Oberlack
Jahr: 2025
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Sprendlingen Standorte: Fit / Schön Thai-Chi / Qigong Standort 2: Barcode: 11933083 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ratgeber, der zeigt, wie man seinen Körper mit sanften Bewegungen lockern und den Geist zur Ruhe bringen kann - mit dem Ziel, sich entspannt und gleichzeitig voller Energie zu fühlen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mertens, Wilhelm ; Oberlack, Helmut
Verfasserangabe: Wilhelm Mertens ; Helmut Oberlack
Jahr: 2025
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Fit / Schön
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Tai-Chi / Qigong
ISBN: 978-3-8338-9781-8
2. ISBN: 3-8338-9781-3
Beschreibung: 125 S. : Ill.
Schlagwörter: Entspannung, Qigong, Ch'i-Kung
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Mediengruppe: Sachbuch