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Mein Beckenbodenbuch

mehr Kraft, erfüllte Sexualität, beweglicher Rücken
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Liesner, Franziska
Verfasserangabe: Franziska Liesner
Jahr: 2025
Verlag: Stuttgart, Trias
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Sprendlingen Standorte: Gesundheit Orthopädie Rücken Standort 2: Barcode: 12006458 Status: Entliehen Frist: 06.05.2026 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Dieses Beckenboden-Training stärkt Körper und Seele, lindert Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz, verbessert das Lustempfinden und unterstützt die Rückbildung, mit 10 Minuten täglich zu mehr Lebensqualität, Haltung und Wohlbefinden.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Liesner, Franziska
Verfasserangabe: Franziska Liesner
Jahr: 2025
Verlag: Stuttgart, Trias
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Gesundheit
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Orthopädie, Rücken
ISBN: 978-3-432-12081-2
2. ISBN: 3-432-12081-8
Beschreibung: 4. Aufl., 142 S. : Ill.
Schlagwörter: Beckenbodengymnastik, Orthopädie, Rücken, Rückenmuskulatur
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Mediengruppe: Sachbuch